В здоровом теле — здоровый дух: почему важно соблюдать правила здорового питания. Человеческий организм получает почти все необходимые вещества именно через пищу и воду. Состав продуктов питания и их свойства непосредственно влияют на здоровье, физическое развитие, трудоспособность, эмоциональное состояние и в целом на качество и продолжительность жизни. Трудно найти другой фактор, который бы оказывал такое серьезное воздействие на организм человека.
Сегодня об этом рассказала Елена Николаевна Буторина врач по медицинской профилактике центра здоровья и медицинской профилактике г.Надыма студентам 1 и 2 курса.
Также она наглядно провела эксперимент, который продемонстрировал пагубное влияние энергетического напитка на организм. Эксперимент состоял в следующем: в стакан с напитком разбили яйцо, через некоторое время можно было увидеть как свернулся белок т.е. энергетический напиток не дает усвоиться в организме белку который является строительным материалом для полноценной работы организма.
В конце мероприятия студенты активно задавали вопросы о правильном питании и вредных продуктах.